【情趣開箱文】 日本NPG＊前列腺電動雙按摩師 -日本專利-尾上若葉
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睡前做好這7步驟！讓你早晨從容起床、精神好
【華人健康網圖文提供／VOGUE】我們一天有1/4的時間都在睡覺，睡眠對健康影響相當重要，但該如何好好地睡上一覺，醒來後宛如睡美人般維持優美的型態？我們整理睡前七步驟+一個起床立刻精神好的好方法，讓你越睡越美麗，發揮睡眠相乘的功效：
5.睡前第五步：煩人痘痘變不見
發現臉上有痘痘快冒出來了，睡前可以在痘痘上厚厚地塗一層抗炎產品，再用藥用透氣膠帶貼起來並輕輕壓一壓，隔天會發現痘痘變小，也變比較不紅腫了。若是早上化妝時想遮痘疤，也可試試名媛孫芸芸的小秘方：先塗上遮瑕品，用蜜粉按壓後在上一次遮瑕，保證痘疤看不到。
6.睡前第六步：做做床上小運動
睡前在床上做點小運動，3~5分鐘可以讓隔天身材更窈窕。像是甜姐兒侯佩岑睡前一定會抬腿，抬到腳麻了再放下來；另外，像是敲膽經、延伸拉筋、空中踩腳踏車、後踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。
7.睡前第七步：頂著完美髮型入睡
洗完頭後，千萬不要沒吹頭髮或隨便吹吹就去睡覺，雖然你可以得到多一點睡眠時間，但隔天起床會浪費更多時間整理亂翹的頭髮！建議再睡前就把頭髮梳順弄整齊，該吹彎、吹澎、吹直、上髮捲的都不可馬虎，並擦一些保濕定型的產品，隔天起床才不會毛躁變型。
起床第一步：沖個熱水澡吧！
許多外國人的習慣是早上出門前會先洗澡，其實這不但可以讓你立刻精神百倍，還能讓你心情愉快，一整天都很舒服。假如時間來不及或是嫌麻煩，那就洗臉時，打開淋浴間的熱水，讓浴室充滿水蒸氣，也有同樣效果；而且在潮溼及毛孔打開的情況下擦上保養品，更可以幫助吸收。或是使用小型的蒸臉機也很不錯喔。
完整文章請看VOGUE.com
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年輕人最愛蛋白區 六大優勢「林口」變寶地
網路世代崛起，現代人生活離不開網路。根據賣房網站統計，網路預約看屋人數逐年成長，年齡層也下降至25~34歲，而這些年輕人最愛的新北地區竟然是「林三淡」的林口，顯見年輕人在預算有限的影響下，願意以時間換取空間往蛋白區移動。
一般民眾認為林口不是買房首選，但是林口近5年來發展快速，因為地理優勢擁有國道、機捷，隨著三井OUTLET開幕帶動整區商機及生活機能，再加上2字頭親民房價，成為許多首購年輕人的口袋名單。除了在地林口人買單，也相當受到雙北、桃園等地民眾青睞。
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