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 專家:多社交互動 有助失智者穩定情緒


天主教中華聖母社福慈善基金會推動「幾點了咖啡館」,助失智長輩有成。專家表示,國外研究證實,多參與社交活動可降失智風險四成,若已患失智,增加與外界足夠的互動,對情緒及身體狀況穩定也確有幫助。呼籲政府多補助以「社區」為基礎的失智照護體系。

職能治療師公會全聯會理事長張自強表示,國外研究顯示,多參與社交活動可降失智症罹患風險四成,孤單的人罹患失智則可能增加2倍風險。

張自強說,根據相關研究結果,會建議長輩努力保持社會參與,例如參加同學會、社團、社區或宗教活動等,有助增加大腦血液灌流量,降低失智發病風險。

張自強表示,不管是「幾點了咖啡館」實習,或有民間團體創設黃昏咖啡館讓失智爺奶沖咖啡做點心,主要目的都是強調人與人的互動,多樣化的環境可刺激長輩認知功能,增進舒適、愉悅、支持等正向的情緒,延緩失智退化。

另外,因長輩多了社交互動,增加安全感、歸屬感與自信心,減少孤獨感受,達到沒有壓力的復能效益。而且,民眾都會知道,這家店的銷售產品是由失智爺奶幫忙,當點A飲料卻送來B飲料,大家也會學習多一點的包容及同理心。

嘉義聖馬爾定醫院精神科主治醫師王裕庭也說,失智症尚未有特別有效方式使之不退化,但還是有方法能助其延緩,例如增加與外界足夠的互動,過去不少研究證實,對失智者的情緒及身體狀況是有幫助的。

王裕庭表示,雖每名長輩對藥物或預防延緩失智的活動程度具「個體差異」,有些人退化變慢,但有些人努力再久還是會退步。但是,「長輩能在與外界互動中多快樂一天,就有意義了。」

衛福部曾委託台灣失智症協會進行調查,我國失智症人口逾廿七萬人,每天以增加卅六人速度成長。

張自強表示,「你我都會老」,政府應多補助以「社區」為基礎的失智照護體系,並複製成功經驗,對大眾認識失智症及提升社區失智友善度皆有幫助。若政府沒有幫一把,類似據點很容易因營業競爭,不敵虧損而關門,很可惜。

●我家長輩有失智嗎?你可從這幾點觀察

1.和過去相比,記憶力變差。

2.和過去相比,社交能力變差。

3.和過去相比,與人互動容易失態沒禮貌。

4.和過去相比,情緒容易暴躁、焦慮及易怒。

5.和過去相比,情緒變得憂鬱不會排解情緒。

6.和過去相比,想法變得固執無彈性。

註:只要有症狀出現,建議就醫進一步評估檢查,及早確診治療、延緩退化。

(諮詢/嘉義聖馬爾定醫院精神科主治醫師王裕庭)

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 棒球》王彥程9局完投 U18中華隊3比1擊退日本


U18亞洲青棒錦標賽進入複賽階段,中華隊派出穀保家商王牌王彥程先發,日本則派出來自大阪桐蔭高校的柿木蓮扛起先發重任,中華隊在2局下半先馳得點,為求謹慎的日本,也在3局結束後換上前一役面對韓國擔任先發的吉田輝星上場中繼;儘管王彥程在4局上半被攻下一分,不過4局下半中華隊靠著曾傳昇的安打,從吉田輝星手中攻下2分,王彥程也持續壓制日本隊打者,終場中華隊就以3比1擊敗日本,成功闖進U18亞青冠軍戰。

此役中華隊並未如日本所預期的派上李承薰擔任先發,是此役能夠拿下勝利的關鍵之一,王彥程也不負重任的投出相當優質的內容,除了在4局上半被日本連續擊出2支安打失掉1分以外,王彥程幾乎完全壓制了日本打線的發揮,全場也僅有4局上半被擊出2安,並送出2次三振,除了成功為中華隊守住勝利以外,中華隊也因為全勝的戰績,提前確定闖進冠軍戰。

在日本隊方面,上一場擔任日韓大戰先發的吉田輝星,儘管當時主投6局用了95球,也只被敲出2支安打,不過其中一支是帶有3分打點的全壘打,讓吉田輝星成為了敗戰投手;此役吉田輝星在4局登板就先失2分,也讓球評不禁擔心他的身體狀況,不過日本為全力搶勝,依舊讓吉田輝星繼續擔任中繼,在打線未能有效發揮的情況下,日本最終仍然以1比3吞敗,無緣拿下冠軍賽門票。

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