【床上小旋風】 欲擒故縱-蕾絲綁帶開襠內褲-石原莉奈
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商品訊息簡述:
天天水煮無油當心又老又醜 吃對「好油」才是王道
油脂令一般人普遍抱著少吃為妙的心態，菜餚過水去油，吃油令人卻步，其實不吃油更容易對身體造成傷害，不旦瘦身沒成功，反而惹出一身病！？例如荷爾蒙失調、變醜變老、心血管疾病，甚至罹癌。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云表示，減重不減健康，少吃油不如吃好油，好油可以代謝掉體內的壞油脂，讓身體更健康。
家醫科醫師吳佳鴻指出，無油減肥門診案例超多，曾有30多歲女性上班族，因為體重過重，最近又疲勞來看診，一問之後，原來為了減肥，除了吃的食物量減少，油也不敢碰，食物還會過水怕吃到油，並且還增加運動量，維持一、兩個月後，體重沒下降，人卻愈來愈累，建議她調整飲食，好油也要吃，才慢慢恢復精神。
「低脂沒有等於降體脂」，生機飲食專家王明勇說，大部分加工食物，尤其脫脂食物，因為脫脂少油，就需要更多糖、調味，讓食物變好吃，加上少油會增加對吃澱粉的慾望，讓人容易衝動暴食吃更多，內分泌失調。關於減重，脂肪比起糖的危害還小，「少鹽、少糖、好油」才是正確飲食原則。
《健康2.0》邀請醫師、營養師、生機飲食專家，教大家認識油脂對人體的重要性，從「少吃油」升級到「吃好油」，如何自製好油，調出好油黃金比例，讓人抗老、抗三高、抗發炎，以及介紹相輔相成的好鍋具，讓人夏天不用在廚房滿身汗就可輕鬆上菜，一起為健康加油。
更多精彩內容請鎖定TVBS 56頻道 每週六日晚間9點《健康2.0》！
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現代神農氏曝童年神績 釣出荒謬回應
生活中心／綜合報導
現代小孩的休閒娛樂可能都脫離不了3C產品，但在過去科技沒有這麼發達時，不少人的童年生涯都是在大自然中度過，近日有網友在PTT上分享了各種童年吃過的野生花草故事，不料許多人童年吃過的食物更加光怪陸離。
▲仙丹花。（圖／翻攝自PTT）
看完故事後，讓網友全笑瘋，紛紛留言「蜜蜂覺得生氣」、「自己醒過來超QQ」、「神農氏是你？」沒想到該話題竟釣出更多荒謬的童年食物「以前嚼過橡皮筋還蠻有口感的」、「舔過免警蟑的路過」、「吃過橡皮擦」、「看完上面突然覺得以前同學吃粉筆不算什麼」、「我吃過螞蟻！hen酸」、「我小學同學表演過喝墨汁」、「以前軍訓課教官說採可以吃的植物，有同學吃到姑婆芋，結果嘴巴腫的跟香腸一樣！」
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