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憂鬱症不是轉念就好 規律服藥是關鍵
(健康醫療網/記者吳珮均報導 )
近日一宗接著一宗駭人聽聞的社會案件層出不窮,無論是民眾還是媒體,便馬上懷疑兇嫌可能有精神上的問題,甚至直接與精神病患劃上等號。醫師表示,故佈疑陣、清理現場、製造不在場證明,其都遠超過自始的暴力,ㄧ般精神病人是無法做出如此縝密的犯案計畫,因此不該隨意把凶殺嫌犯與精神病患混為一談!
別把精神病與凶嫌化等號 汙名化恐使精神病成社會隱憂
中華忘憂草身心健康促進協會創辦人、林耕新醫師表示,廣義的精神病人是大家一眼即能看出,如喃喃自語、精神狀態不佳等精神狀況,其往往不是最大的問題;看不出的精神病患者,才是真正潛在我們生活周遭最大的隱憂。而當社會事件發生,常常將事件與精神疾病作連結,不僅將精神病人汙名化,同時也讓更多看不出有精神疾病者,找到可循的方法,進而產生模仿效應;因此媒體在報導時,應呈中性且客觀,避免使用過於激烈的語言,且民眾平時應多關心身旁親友的情緒,才能預防憾事發生。
貿然停藥恐致戒斷症 5年內復發率高達9成
社會新聞案件中,即常有家屬不願讓憂鬱症患者持續服藥,使疾病因未受控制而造成憾事發生。林耕新醫師說,憂鬱症患者多因無病識感、不曉得藥物作用,或者因藥物產生頭暈、噁心、嗜睡、注意力無法集中等作用,部分甚至因感受不到藥物效果,所以導致服藥順從性差;另外,病人自認狀況穩定而自行減藥,甚至是停藥的例子更時有所聞,林耕新醫師強調,憂鬱症的治療應把握黃金90天,若中斷治療是件非常嚴重的事,其5年內復發率高達9成,且容易產生血清素戒斷症,出現類似感冒的徵狀,直到病人跑遍各科別遲遲不癒,再度回到身心診,就得重頭開始治療。
新型抗憂鬱劑通過健保給付 助減緩生理不適、降低認知功能障礙
林耕新醫師指出,過往使用抗憂鬱劑,病人不僅容易出現頭痛、失眠、噁心等副作用,也易引發認知功能障礙,導致病人在工作、學習以及生活品質大受影響;而目前通過健保給付的新型抗憂鬱劑即能減緩生理不適,並降低認知功能障礙發生。
林耕新醫師分享,他曾收治過一名罹患憂鬱症的女性,一開始也是服用傳統的抗憂鬱劑,因長期飽受身心理的不適,使其病況加劇,經友人介紹而至診所就醫,在服用低劑量新型抗憂鬱劑後,再度回診時,該名女性自述其腦袋變得更清楚,且病況改善效果相當顯著,現在每周也規律的前來回診,病情控制相當得宜。
不說鼓勵的話 陪伴就是最大的協助
當遇到情緒低落,或是罹患憂鬱症者,我們總會以「你要加油」、「你不要胡思亂想」、「要正向積極」、「你就是太閒」等來激勵他們;然而,林耕新醫師說,很多憂鬱症病人都已經過於努力地勉強自己,因此當我們自以為是鼓勵、關愛為出發點,告訴對方這些話,聽在憂鬱症病人的耳裡,其實都是指責及要求,進而使其更深陷在否定自我的情緒裡;因此在門診中,他不會問病人情緒低落原因,因為心理健康促進比憂鬱症防制更重要,而會詢問「你的生活有沒有發生什麼好事?」,來協助他們換個角度面對問題。
規律服藥+快樂指數量表 治癒憂鬱症關鍵
林耕新醫師說,憂鬱症儼然是現今社會的文明病,除了藥物治療外,透過快樂指數量表,讓病人每天早中晚做一件自己認為快樂的事情,並且將其記錄下來,讓自己從日常生活中治癒自己;而身旁的親朋好友,最重要的就是陪伴,讓他們知道自己並不是孤軍奮戰,且不需要立刻擺脫憂鬱,對憂鬱症病人而言就是最大的協助。
怎讓孩子瘦成這樣? 路人閒話讓心臟病童媽秒淚崩
▲甄甄一出生就罹患複雜而危急的先天性心臟病,在醫療團隊與家人的照護下滿6歲了。(照/心臟病兒童基金會提供)
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
今年6歲的甄甄,出生時嘴唇發紫,檢查診斷為兩側右心房症合併右心室雙出口,並有肺動脈狹窄、肺靜脈回流異常以及心內膜墊缺損,出生不到24小時就因為極複雜且危急的先天性心臟病,一度擔心活不過1歲半,但在醫療團隊與媽媽細心照顧之下這才突破醫療極限。
心臟病兒童基金會今(6)日發布以甄甄故事拍成的感人影片,盼各界為這位小小生命鬥士一起集氣,也共同幫助、支持更多的兒童心臟病病童與家庭。
心臟病兒童基金會指出,甄甄的心臟逐漸無法應付成長帶來的負荷,因感染、腸胃問題及心臟衰竭症狀,已反覆入院治療不下數十次,路人一句「怎麼不給小孩多吃一點,讓她瘦成這樣?」更曾讓甄甄媽媽淚崩,因為外人難以理解先天性心臟病家庭承受的不只是經濟上的重擔,更有許多不為外人了解的辛酸。
甄甄的故事
【複雜性心臟病童寫下的生命故事】 雖然大部分的先天性心臟病童經過治療,都可以恢復健康但是,仍然有些像甄甄這樣的孩子,需要頻繁進出醫院沉重的經濟負擔與照顧壓力,讓家屬喘不過氣來請您與我們一起給這些家庭更多愛與支持中華民國心臟病兒童基金會線上捐款系統https://web.intersoft.com.tw/donation/OnlineCCFTaiwan/ActivityDonate.aspx?&ActID=1
由中華民國心臟病兒童基金會發佈於 2018年9月5日 星期三
台大醫院小兒心臟科主治醫師林銘泰說,甄甄出生時血氧濃度僅60%,異常的低,這才發現其有兩側右心房症,心房、心室天生異常,導致回流肺部的血液減少,一出生就有缺氧危機。
儘管醫療團隊在甄甄出生不到24小時,就緊急動了開心手術,放置分流管維持肺部血流,卻因為右肺靜脈嚴重阻塞,讓她沒有機會接受最後階段的矯正手術,目前僅能靠藥物治療。
林銘泰指出,右肺靜脈阻塞,血液回流心臟變得困難,肺部壓力會逐漸增加,需依賴更多肺高壓藥物,但目前針對複雜性先天性心臟病兒童尚未有健保給付,全得靠心臟病兒童基金會幫忙。
心臟病兒童基金會強調,97至99%的先天性心臟病童經過治療,都可以恢復健康,但仍有些像甄甄這樣複雜的心臟病童,家庭揹負沉重的經濟負擔與照顧壓力,需要民眾一起給這些家庭更多一些愛與行動支持。
照片來源:心臟病兒童基金會提供
【匯流筆陣】
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